2016-05-09 別れ。。 今日彼女と別れた。。もう本当にいい歳なのに、、別れなんて選択していていいのだろうか。。バカだな。。残念なことに今日随分前に届いていた、人間ドックを受けた病院からの封書を開けたら、再検査のお知らせ。。ヘモグロビンA 1cが高いらしい。。運動不足の結果であることを信じて、運動に励もうと思う。ジョギング 55分体重 63.05kg体脂肪 25.60%
2016-05-07 決意表明! 普段からグダグダな堕落生活をしている自分。 ブログ開設により、少しずつでも変化する自分に期待。そして少しでも前向きな毎日に繋げる事が出来るようしたいと思う。ひとつ、今日からジョギングをする!